[주말엔 건강] 휴가철 즐거웠던 물놀이 끝났더니…어깨·무릎·발목이 아프네

여름휴가를 다녀온 이들이 많다. 여름철에는 바다와 계곡, 워터파크 등 물놀이 장소를 자주 찾는다. 지나친 물놀이를 하고 집으로 돌아온 뒤 어깨·무릎·발목 통증...

  1. [주말엔 건강] 강렬하다 못해 따가운 햇볕, 이때만 되면 ‘선크림’ 궁금증

    뜨겁고 따가운 태양빛이 한반도를 달구고 있다. 아침 8시가 조금 넘으면 벌써 뜨겁고 강렬하다 못해 따가운 햇볕이 내리친다. 폭염이 한반도를 휩쓸고⋯

  2. [주말엔 건강] 폭염·열대야 온다…어깨통증·손목 욱신욱신 조심

    긴 장마철이 끝나고 본격적으로 폭염과 열대야가 찾아올 것으로 보인다. 이 때는 어께 통증과 손목이 욱신 욱신거리는 ‘손목건초염’ 환자가 증가하는 흐름을 보⋯

  3. [주말엔 건강] 귀에 물들어갔다?…‘제자리 뛰기’ ‘차가운 바람’으로 말려야

    여름철 물놀이 등으로 귀에 물이 들어가는 경우가 많다. 귀에 물이 들어가 외이도가 습해지면서 각종 세균, 곰팡이가 침투·번식해 염증을 일으킬 수 있다. 가려움⋯

  4. [주말엔 건강] 코로나19 재유행…4차 백신 접종 범위 확대한다

    코로나19 재유행이 시작될 조짐을 보이고 있다. 중앙재난안전대책본부 통계자료를 보면 이번 주(7월 3~8일) 코로나19 신규 확진자 수는 일평균 1만5천277명으로 집⋯

  5. [주말엔 건강] 휴가철에 코로나19 재유행 조짐…걱정되네

    코로나19 재유행이 시작될 조짐을 보이고 있다. 여름 휴가철을 맞아 대규모 인구이동, 면역력 떨어짐 등으로 7~8월에 대규모 감염자가 나올 가능성도 없지 않다.⋯

  6. [주말엔 건강] 장마 시작…식중독 조심해야 하는 시간

    장마철이 시작됐다. 23일 전국적으로 곳곳에 폭우가 쏟아졌다. 습도도 높아 후텁지근한 날씨가 이어지고 있다. 높은 기온과 함께 습도, 불쾌지수가 덩달아 증가⋯

  7. [주말엔 건강] “건강 챙기셔야 합니다!”…6~9월이 검진 받기 좋아

    “혈압이 높습니다. 나쁜 콜레스테롤 수치도 안 좋구요. 당뇨도 정상과 비정상 경계에 있고, 간수치도 안 좋네요.” 몇달 전 병원을 찾았다. 모든 항목에서 ‘나⋯

  8. [주말엔 건강] 음식 알레르기…원인과 치료법 알고 싶다

    식품 알레르기가 있는 이들은 특정 음식을 조심해야 한다. 의료 시설이 멀리 있고 접근성이 떨어지는 곳에서 자칫 알레르기를 일으키는 음식을 먹었다 사망하는⋯

  9. [주말엔 건강] 6월초인데 벌써 덥다!…당신의 보양식은?

    비는 오지 않고 초여름에 무더위가 벌써 시작되고 있다. 한낮 기온이 30도 가까이 되는 날들이 이어지고 있다. 불볕더위가 기승을 부리는 여름철이면 많은 사람이⋯

  10. [주말엔 건강] 자주 머리 아픈 시대…'벼락 두통'은 특히 위험

    머리가 자주 아픈 시대에 살고 있다. 누구나 겪는 두통. 대수롭지 않게 무심코 지나치기도 한다. 약으로 통증을 없애기도 한다. 두통을 일으키는 원인은 수백 가지⋯

  11. [주말엔 건강] 혹시 나 때문에 아이가 ‘소아암’…자책 하지 말아야

    소아암은 우리나라에서 매년 1천500여명이 발생한다. 소아암의 종류에 따라 치료기간이 다른데 치료가 끝난 후 3~5년 정도 추적관찰을 했을 때 재발이 되지 않으면⋯

  12. [주말엔 건강] 태아 건강 위협하는 ‘태변 증후군’…산전 진찰 매우 중요해

    태아 건강을 위협하는 ‘태변 증후군’을 예방하기 위해서는 산전 진찰로 주의 깊게 살펴야 한다. 태변 증후군은 태아의 태변과 관련 있다. 태변이란 자궁 속의⋯

  13. [주말엔 건강] 올해 가을·겨울 코로나19 새로운 정점…대처방법 있나

    전문가들은 올해 가을(9~10월), 겨울(11~12월) 코로나19의 새로운 정점이 있을 수 있다고 예측했다. 여러 새로운 변이가 전 세계적으로 출현하고 있다. 비교적 가벼⋯

  14. [주말엔 건강] 당신의 턱관절은 괜찮습니까

    턱관절 환자는 20대가 27%, 10대가 17% 등으로 젊은층 비중이 절반에 이르는 것으로 나타났다. 여성이 남성보다 1.44배 많았다. 턱 관절 환자에서 대표적 원인으로는⋯

  15. [주말엔 건강] 치아 빠진 곳에 임플란트 or 틀니

    치아는 사고, 충치, 치주 질환, 파절 등의 이유로 상실되며 다른 신체 부위와 다르게 한번 손상되면 회복이 어렵다. 노년이 되면 일부의 치아만 남게 되는 부분 무⋯

  16. [주말엔 건강] 오미크론 넘어, 안전하고 새로운 일상…가능할까

    최근 날씨가 따뜻해지면서 나들이객이 늘고 있다. 서울 여의도 한강공원의 시민들. 18일부터 사회적 거리두기가 전면 해제된다. “이젠 일상⋯

  17. [주말엔 건강] "여러분은 화병을 다스리는 방법을 갖고 있습니까"

    사회 전체적으로 ‘분노지수’가 높아지고 있는 것으로 알려졌다. 구체적이고 객관적 수치로 보여줄 수는 없는데 ‘분노조절장애’ 시대에 살고 있다는 것을 많⋯

  18. [주말엔 건강] 갑자기, 있던 점 커지고 피 난다…피부암일 수 있다

    피부암은 자외선에 약한 백인에게 가장 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 멜라닌 색소로 피부를 보호하는 유색인종에게는 상대적으로 적게 발생한다. 노년 인구⋯

  19. [주말엔 건강] 알레르기성 비염 ‘코 훌쩍’…내버려두면 천식으로 이어져

    봄이다. 누구는 봄이 오면 씨앗을 뿌릴 때라고 했다. 알레르기성 비염이 있는 이들에게는 봄이 좋은 계절만은 아니다. 꽃가루, 황사, 혹은 미세먼지가 잔뜩 휘날리⋯

  20. [주말엔 건강] “삼한사온 꽃샘추위, 오십견·허리디스크 조심하세요”

    꽃샘추위가 찾아오면 밤낮 일교차가 심해진다. 날씨는 초겨울을 연상케 한다. 올 봄은 일교차가 심하고 꽃샘추위가 찾아오는 등 한층 변덕스러울 것으로 전망됐⋯